Могу дать практические советы.
Не принимать их как прямое руководство к действию, ибо я не довал клятву Гиппократа и не потерял 6 лет в меде.
Запомните, у нас есть врачи, к которым сразу надо обращаться, а не сидеть и трепаться на форуме пока у вас не отгнила нога (чёрный юмор, но многие поймут).
Это просто СОВЕТЫ по востановлению и преодолению временных трудностей !!!!!!!!!
Про врачей правильно. Советы давай!
Йодная сеточка ))))))))))))))))))))))))))))))))))))))
Если есть какие вопросы конкретно, пишите.
Россмотрим посоветуем.
Отбитая пятка. Впервые была отбита порядка 4 лет назад. не так давно жестко спрыгнул с доски и практически тот же итог. Наступать и передвигаться некомфортно, не говоря об усилиях на нее.
После перелома неправильно собрали ногу, мешаит, шо делать?
2 ALI Во-превых : было ли обращение к рачу в первом случае!!!!!!!!!!
вполне возможно что было потянуто сухожилие ( ахилово сухожилие )
если это растяжение, то нужно:
1. обязательно самое важное, чтобы избежать отёка приложить холод и сразу же тугую повязку.
желательно повязку носить 5-7 дней для “отдыха” связки
2. желательно на 2-3 день начать использовать конечность (пятку) т.е. ходить по понемногу, но не нагружать.
3. ежедневный лёгкий массаж с разогрев мазями поможет быстро востановиться.
удачи.
2 Анс : как это не печально, но только хирург. вмешательство ибо кость уже скорее всего срослась и повторное “поломание” а затем “сборка” профессиональными врачами.
Блин!!! Глеб, как тебе повезло…!!!
2 Анс: на самом деле ничего страшного в этом нет, ибо в дальнейшем может быть хуже и что самое обидно поздно.
Там вопрос только в специалистах, но они за фантики не работают эт понятно. Да, может это и напряжно по деньгам и времени, но это того стоит, ибо здоровье у нас одно, и пора уже нашему народу понтаваться не у кого шмотки или тачка круче, а у кого здоровье мощнее !!!!!!!!!!!!
ну дык и обидно , то шо заплатил предварительно. Операцию делал зав отделением.
Ат бляха мухо это плохо, есть тока вариант в платной, но там даже “гарантию” дают , но опять же банками с огурцами и салом с ними особо не рассчитаешься - дохера кароч денег возьмут.
Отбитая пятка — суть сильный ушиб пяточной кости, а не растяжение и прочее. Представь, что ты просто на пятку приземлил с 3-5 метров.
2 Ali: Во-первых - ушиб кости быть не может ибо кость не имеет нервных окончаний (возможно я ошибаюсь-я не врач)
ушиб может быть мягких тканей прилегающих к самой кости, как следствие обычно отёк, изм. цвета кожи, боль.
Тогда здесь нет ничего страшного.Вариант востановления выше.
Во-вторых я привел возможный вариант травмы.
Одна поправка, при ушибе охлаждют место в первое время затем греют компрессом или что-то вроде 2-3 дня затем начинают немного массажировать
Ну, все эти способы известны. Ладно, покопаюсь в инете, посмотрю, как это дело называется правильно.
О, у нас и доктор появился:) Это радует:)
Есть вопрос: если после сильного ушиба опухоль долго не сходит (больше 2 месяцев), что посоветуете предпринять?
Где опухоль? Болит ?
Если опухоль где-то на суставе, возможно что был перелом или трещина при сильном ударе, кость срослась неправильно.
Если нет, то немедленно к врачу !!!!!!!!!!
Опухоль на бедре, я хожу нормально, костной боли нет, но не сходит уже 2 месяца, иногда побаливает, прям и не знаю.
Это возможно связки, опухоль после удара сходит макс. 2-3 нед.
Обязательно к врачу.
Я у врача была сразу после падения, он сказал, что сильный ушиб (упала на правый бок), ударилась рукой и боковой поверхностью бедра, там связок нет, суставы двигаются норм, всё норм, просто мясо опухло и не сходит уже долго. Так уже не знаю, как процесс ускорить. Главное, чтобы так не осталось. Он предупреждал, что сходить будет долго. Но ведь не 3 месяца?
А гематома была ?
В некоторых случаях подкожная гематома показатель гемертроза (кровоизлияние в сустав)
Но я так понял там до суставов далеко и боль отсутствует.
Да сильный ушиб будет долго сходить(но 3 мес. довольно большой срок), но я бы на твоём месте всё-таки обратился бы к врачу повторно.
Возможно, так и сделаю.
Следите за своим здоровьем.
В общем так. Несколько раз несильно ударял колено в одном и том же месте. После крайнего раза на нем ссадина и небольшая опухоль, на не самом колене, а на косточке чуть ниже его и сбоку
это ж ничего страшного?
Возможно бурсит. не очень приятная вещь, чаще случающаяся на локтях.
а что делать?
На начальном этапе согревающие мази для рассасывания, при хроническом вырезают.
Там система такая (по крайней мере у меня на локтях так было) по началу ты падаешь, рвется суставная сумка и кровь скапливается под кожей, нереально раздувая локоть, по началу сама рассасывается, чтоб было быстрее, предлагали прогревание и мазь вишневского (офигенный запах), со временем она уже сама не рассасывается и начинает загнивать, превращаясь в черную густую субстанцию типа меда, либо гуще. Тогда откачивают с помощью шприца с широкой иглой (пункция), либо делается какая то дренажная шняга.. Настоятельно рекомендуют больше не ударять локоть,т.к. со временем от несильного удара происходит бурсит. При хроническом течении делают бурсэктомию,т.е. происходит хирургическая операция иссечения синовиальной сумки.….
Я с этим делом хорошо знаком.
Блин, Глеб, не нашел!!! Напиши подробнее, как и при выполнении какого трюка, и почему?
Не бережешь ты себя!!! Хотя…. - все равно, беречься надо, возраст ужо не тот и заживает ужо не так!
Ну че, парк окропили…
С крещеньицем!!!Дай бог-Скейт, последним в парке.
Предыстория такова: на бэнке делал берт слайд - не пошло, дека выскочила и на ребре поехала вниз. Я сверху грудью на нее, вернее, на колесо. Вот… Сегодня ездил в больницу, немного был шокирован худшим раскладом, что мог быть, но я жив и это главное.от госпитализации отказался, в силу проведения мероприятий. Потом, возможно “закроюсь” пока же постельный решим без нагрузок на грудной отсек вообще.
Рентгеновский снимок в этой теме http://www.minsk8.com/node/1371
Неплохой обзорчик, легкий в понимании.